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前列腺增生在男性疾病中较为常见,而且是年龄越大患病几率越高,由于增生的前列腺组织会压迫到膀胱及尿道,所以一般会出现尿频、尿急或排尿困难等不适的现象,给生活与工作会造成极大的不便,所以一定要重视起来。专家表示,前列腺增生预防从四十岁开始!
预防前列腺增生的相关方法如下:
1、戒酒:血液对酒精比较感冒,一旦遇上酒精那么就会加速血液循环,身体的血管开始充血扩张,长期喝酒不但会增加肝脏的负担,而且还会导致前列腺充血、水肿,这是引起前列腺增生的一个原因。
2、避免感冒受凉:前列腺增生的发病与老年性其他疾病的诱发有关,如平时的感冒、发烧、呼吸道感染、受凉等都会降低人体的免疫力,同时某些炎症因子可引起前列腺增生。
3、多喝水:喝水可以稀释尿液、冲刷尿道,避免尿液刺激前列腺,尿液对前列腺的刺激也是前列腺病变的原因之一。另外,还要注意避免长期憋尿,以免损害逼尿肌功能,防止膀胱过度膨胀造成尿潴留。
4、多运动:运动是生命活力的体现,而且可以提高自身的抗病能力,如果男性朋友不注意运动、长期久坐,那么也会导致前列腺部位充血,影响前列腺的血液循环,这对前列腺增生具有诱发作用。
温馨提示:男性朋友在四十岁后一定要注意做好对前列腺增生的预防工作,以免给健康生活带来不良的影响。若是发现了前列腺增生的蛛丝马迹,一定要及时到专业的医院进行检查确诊,以便能够及早进行对症治疗,同时在生活中要做好相关的护理,这样才能早日治愈疾病,恢复身体的健康。
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